Når du har brug for at slippe det hele for en stund

Måske er du træt.

Ikke nødvendigvis på en måde, der kan ses udefra.

Men indeni.

Måske er dit hoved fyldt. Din krop anspændt.

Måske bærer du på mere, end du egentlig har plads til – og længes efter et sted, hvor du ikke skal forklare, præstere eller tage dig sammen.

Et sted, hvor du bare må lægge dig ned.

Lukke øjnene.

Og lade dig blive holdt.

En healing hos mig er 60 minutter, hvor der ikke forventes noget af dig. Du skal ikke fortælle din historie, finde de rigtige ord eller vide, hvad du har brug for. Du skal bare tage imod.

Giv dig selv lov til at modtage

Vi bruger så meget af vores liv på at gøre.

At tænke.

At tage stilling.

At være der for andre.

I en healing får du lov til at gøre det modsatte.

Du skal ikke gøre noget.

Du skal bare ligge.

Trække vejret.

Og give dig selv lov til at tage imod.

Behandlingen foregår i et roligt rum, hvor du ligger fuldt påklædt på en briks. Jeg arbejder intuitivt med Reiki healing og placerer nænsomt mine hænder på (eller lige over) forskellige områder af kroppen.

Der er ikke noget, du skal opleve.

Ikke noget bestemt, du skal mærke.

Nogle oplever en dyb ro. Varme. Kulde. Snurren eller en følelse af lethed i kroppen.

Andre falder næsten i søvn.

Og nogle mærker måske ikke noget særligt under selve behandlingen – men oplever efterfølgende en større følelse af ro eller velvære.

Alle oplevelser er velkomne. Der findes ikke en rigtig eller forkert måde at modtage healing på.

Healing er måske for dig, hvis du længes efter...

• at komme ud af hovedet og mere ned i kroppen

• en pause fra tanker, ansvar og krav

• dyb afslapning og ro

• at føle dig holdt og mødt uden at skulle udveksle ord

• et kærligt pusterum i en svær eller krævende periode

• at give slip på kontrollen – bare for en stund

Du bliver ikke bedt om at fortælle hele din historie

Mange, der kommer til healing, er vant til at skulle sætte ord på det, der gør ondt.

Forklare.

Forstå.

Analysere.

Det behøver du ikke her.

Der er selvfølgelig plads til at dele, hvis du har lyst. Men healingen i sig selv kræver ikke, at du fortæller mig alt, hvad der fylder.

Nogle gange kan det være en lettelse bare at få lov til at være stille.

At mærke sin egen krop.

At blive mødt uden ord.

Det er dit rum. Og du bestemmer, hvor meget eller hvor lidt du ønsker at dele.

Måske er det ikke noget, du skal fikse

Måske har du bare brug for at blive mødt.

Måske har din krop brug for ro.

Måske har dit indre brug for plads.

Eller måske ved du slet ikke præcis, hvorfor du føler dig draget mod en healing.

Det behøver du heller ikke vide.

Nogle gange er det nok at mærke:

“Jeg har brug for noget for mig.”

Og så give sig selv lov til at tage imod det.

Du er velkommen, præcis som du er.